Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa pegal pada sendi, ketat, dan kesulitan bergerak. Faktor misalnya pola hidup dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengatasi sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa metode tradisional seperti melatih sendi, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan olah napas. Cari